Povećanje grudi: metode koje djeluju

Velike, čvrste grudi jedan su od ključnih faktora ženstvenosti i privlačnosti. Prekrasan dekolte čini ženu samouvjerenom i seksi u očima suprotnog spola. Ali što je s onima koje priroda nije nagradila s oblinama? Postoji li doista samo jedan izlaz - mamoplastika? Reći ćemo vam o najučinkovitijim kirurškim i nekirurškim metodama povećanja poprsja. Objasnit ćemo koji su postupci sigurni za zdravlje, a koje je najbolje izbjegavati.

Zašto neke žene imaju grudi veličine 1, dok druge imaju veličinu 4?

Veličina grudi svake djevojke određena je na genetskoj razini. Dobiva se kao "nasljeđe" od majke i bake. Rast mliječnih žlijezda počinje tijekom puberteta djevojke i nastavlja se do dobi od 18-20 godina.

Prirodno povećanje grudi također je moguće uz:

• povećanje tjelesne težine (zbog povećanja masnog tkiva);
• hormonalne promjene (tijekom trudnoće, uzimanje hormonskih lijekova).

Ali rezultat je u takvim slučajevima kratkotrajan. Nakon gubitka kilograma i završetka dojenja grudi se vraćaju na prijašnju veličinu, a kao “bonus” neke žene dodatno dobivaju opušteno tkivo i strije.

Djevojke koje žele poboljšati svoje poprsje dijele se u 2 tipa. Neki se za pomoć obraćaju plastičnim kirurzima, drugi pokušavaju povećati grudi kod kuće.

Ali koja je metoda povećanja grudi najbolja za vas: kirurška ili nekirurška?

Kirurško povećanje grudi: prednosti i mane ugradnje implantata za dojke

Prema izvješću ISAPS-a, ugradnja implantata (augmentacijska mamoplastika) najpopularnija je metoda povećanja grudi. Više od 1,8 milijuna žena diljem svijeta godišnje se podvrgne ovom zahvatu.

Koje su glavne prednosti operacije?

• Mamoplastika omogućuje cjeloživotno povećanje grudi (osim ako pacijentica ne odluči ukloniti implantate).
• Uz pomoć endoproteza, ne samo da možete povećati poprsje, već i prilagoditi njegov oblik, podići ga, stvarajući učinak "push-up". Zahvaljujući uređajima za trodimenzionalno modeliranje, tijekom konzultacija liječnik može predvidjeti rezultat operacije prije nego što se ona izvede, odabirući prave implantate potrebne veličine.
• Možete vidjeti rezultat operacije čak i prije nego što se izvrši. To je moguće zahvaljujući uređajima za 3D modeliranje. Koriste se za odabir endoproteza oblika i veličine koje će biti u maksimalnom skladu s parametrima figure.

Koji su nedostaci operacije?

• Kirurzi ne izvode zahvat na ženama kod kojih je opća anestezija kontraindicirana.
• Nakon intervencije ostaju ožiljci. Ovisno o pristupu, mogu biti u pazuhu, ispod dojki ili oko areole. Prema ISAPS-u, tragovi postaju manje uočljivi unutar 2 godine. Posebnim kozmetičkim postupcima i proizvodima možete ubrzati regeneraciju.
• Prema istraživanjima, oko implantata se može stvoriti kapsularna kontraktura - rast tkiva. Ovaj proces je prirodna reakcija tijela na strano tijelo i ne predstavlja opasnost za zdravlje.

Važno je razumjeti da mamoplastika, kao i svaka druga operacija, ima svoje prednosti i nedostatke. Stoga, prije nego što se odlučite za postupak, razgovarajte o svim kontroverznim pitanjima sa svojim liječnikom. Pitajte ga o mogućim rizicima, komplikacijama i tek nakon vaganja prednosti i mana pristanite na mamoplastiku.

TOP 5 mitova o kirurškom povećanju grudi

Izraz “želim i boli” najjasnije opisuje stanje žena koje žele povećati poprsje implantatima, ali se boje negativnih posljedica operacije.

Odlučili smo opovrgnuti 5 najpopularnijih mitova o augmentacijskoj mamoplastici koji stotine tisuća žena dijele od poprsja iz snova.

Mit 1. Nakon ugradnje endoproteze, djevojčica neće moći dojiti

Prisutnost implantata ne utječe na sposobnost žene da doji. Istodobno, za ugradnju endoproteza važno je odabrati aksilarnu ili submamarnu metodu, koja vam omogućuje da mliječni kanali ostanu netaknuti. Nasuprot tome, rez oko areole pomoću periareoralnog pristupa može ometati proizvodnju mlijeka.

Mit 2: Implantati uzrokuju rak dojke

Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) nije navela rak dojke kao mogući rizik augmentacijske mamoplastike.

Mit 3. Implantati eksplodiraju

Prema istraživanju FDA, fiziološka otopina i silikonski implantati ne eksplodiraju zbog promjena tlaka. Izrađene su od izdržljivih materijala koji zadovoljavaju europske i američke standarde kvalitete. Stoga, nakon ugradnje endoproteza, možete sigurno letjeti u zrakoplovu i roniti.

Mit 4. Endoproteze rastežu grudi, pa će s vremenom biti potrebno podizanje

Ako instalirate prevelike implantate za mršavu djevojku s tankom kožom i malom količinom masnog tkiva, ova opcija je moguća. Istodobno, zapamtite da se prirodno opuštanje dojke događa bez obzira na prisutnost endoproteza. Uzrok je nagli gubitak tjelesne težine, trudnoća i promjene vezane uz dob.

Mit 5. Nakon povećanja grudi postoje mnoga ograničenja: ne možete se baviti sportom, spavati na trbuhu

1-2 mjeseca nakon mamoplastike važno je pridržavati se preporuka koje će kirurg izgovoriti. To će ubrzati zacjeljivanje tkiva i obnovu tijela.

Što se tiče sporta, American Society of Plastic Surgery preporučuje povratak kardio treninzima najranije 2 tjedna nakon operacije, a treninzima snage ne ranije od mjesec dana. Prva 2 tjedna nakon operacije liječnici preporučuju spavanje na leđima kako bi se smanjio rizik od oteklina i nakupljanja tekućine.

Postoji li alternativa implantatima za dojke?

Osim ugradnje implantata, postoji manje radikalna metoda povećanja grudi - lipofilling. Prema statistikama ISAPS-a, ovaj je postupak na drugom mjestu po popularnosti nakon augmentacijske mamoplastike.

Kod presađivanja masti, plastični kirurzi povećavaju grudi pomoću pacijentičinog vlastitog tkiva—sala sakupljenog s njenog trbuha i bedara.

Koje su prednosti ovog postupka?

• Rezultat je prirodniji nego nakon ugradnje implantata. Grudi se na opip ne razlikuju od prirodnih.
• Ženske grudi povećavaju se vlastitim tkivom, što znači da nema opasnosti od kapsularne kontrakture.

Koji su nedostaci?

• Uz pomoć lipofillinga nemoguće je ispraviti oblik poprsja i podići ga.
• Rezultat postupka je kratkotrajan. U prosjeku traje oko 3 godine, pa može biti potrebna ponovljena operacija.
• Lipofilling se ne može provoditi kod mršavih žena s nedostatkom masnog tkiva.
• Da biste održali rezultate, ne možete izgubiti težinu.

Povećanje grudi kod kuće: nedostatak učinka i zdravstveni rizici

Na internetu možete pronaći tisuće članaka o tome kako povećati grudi kod kuće. Ali 99% predloženih savjeta je beskorisno ili ima privremeni učinak povećanjem cirkulacije krvi. Štoviše, žene koje pribjegavaju takvim zahvatima bez prethodne konzultacije s liječnikom ugrožavaju svoje zdravlje. Koje su opasnosti takvih tehnika?

U ovoj tablici prikupili smo najpopularnije odgovore na pitanje: "Kako povećati grudi kod kuće?" i popis komplikacija koje mogu biti uzrokovane predloženim tehnikama.

Metodologija	Moguće komplikacije
Jodna mrežica	opeklina; iritacija.
Oblozi i losioni od biljnih infuzija ili eteričnih ulja	iritacija; alergija.
Samomasaža	Važno je biti siguran da nema tumora u dojci, jer se masažom može povećati.
Kupka i sauna	Problemi sa srcem i krvnim žilama; venska mreža. Oni su kontraindicirani ako postoji neoplazma u bilo kojem organu, jer mogu izazvati njegov rast.
Ispiranje kontrastom	iritacija; spaliti.
Vakuumska masaža	Hematomi; edem; opuštena koža i strije; venska mreža; bolne senzacije.
Hormonalni lijekovi	Hormonska neravnoteža; poremećaji ciklusa; rak dojke
Specijalne kreme	iritacije; alergija; edem.

Povećanje grudi kod kuće: sigurne tehnike

Među savjetima za povećanje grudi kod kuće možete pronaći i sigurnije preporuke koje imaju blagotvoran učinak na tijelo i zdravlje općenito. Među njima:

Redoviti seks

Redoviti seks zapravo može povećati vaše grudi. Objašnjenje za to je prilično jednostavno - tijekom spolnog odnosa žena proizvodi hormon estrogen koji potiče rast mliječnih žlijezda.

Posebna hrana

Njegov cilj je povećati razinu istog estrogena. Povećanu proizvodnju hormona pospješuje konzumacija sljedećih namirnica:

• sjemenke lana i sezama;
• soja;
• sušeno voće;
• češnjak;
• breskve;
• bobičasto voće;
• tofu;
• pšenične mekinje;
• cvjetača, prokulica i bijeli kupus, brokula;
• tempo.

Važno je razumjeti da bez prethodnog savjetovanja s liječnikom ne smijete zlorabiti nijedan od gore navedenih proizvoda. Morate biti sigurni da nemate pojedinačne netolerancije ili kontraindikacije, jer je zdravlje mnogo važnije od oblina.

Vježbajte

Vježbe koje potiču razvoj prsnih mišića pomoći će ne samo povećati volumen poprsja, već će ga učiniti i elastičnijim i zategnutijim.

Važno je razumjeti da sportske vježbe ne utječu na veličinu samih mliječnih žlijezda. I nepravilna tjelesna aktivnost može uzrokovati smanjenje masnog tkiva, a dobit ćete suprotan učinak – grudi će vam se smanjiti i izgledati kao muške. Stoga je važno odabrati set vježbi s profesionalnim trenerom.

Mali trikovi

Postoje trikovi koji vašem poprsju mogu dati impresivniji izgled. Oni su sigurni za zdravlje jer ne utječu na tijelo.

Posebno donje rublje

Push-up grudnjak omogućuje vam da svoje obline učinite seksipilnijima. Moderne marke donjeg rublja proizvode nekoliko vrsta grudnjaka koji se razlikuju po boji, teksturi i punini košarica. Stoga svaka djevojka može pronaći model koji joj odgovara, a glavna stvar je vizualno povećati grudi za najmanje 1 ili 4 veličine.

Glatko držanje

Ovo je najbrži, najkorisniji i potpuno besplatan način za povećanje grudi. Spuštena leđa ne samo da vizualno skrivaju veličinu poprsja, već i općenito iskrivljuju parametre figure: trbuh se čini veći, a visina niža. Takva djevojka izgleda nesigurno u sebe, napeto i manje privlačno. No, najveća opasnost koju saginjanje predstavlja za naše zdravlje je deformacija kralježnice, nepravilan rad leđnih mišića i stisnutost unutarnjih organa. Stoga, ispravite leđa, brinite o svom zdravlju i ljepoti!

Prava odjeća

Odaberite odjeću s naglaskom na prsima - stvari s V-izrezom, volanima, volanima, vodoravnim prugama, velikim otiscima. Obratite pozornost i na bluze i haljine s mašnama na vratu, velikim ogrlicama i perlama.

Konturiranje

Konturiranje je tehnika šminkanja koja pomaže istaknuti uzdignuta područja i potamniti udubljena područja. Glavna svrha konturiranja je dodati više strukture licu i tijelu. Za konturiranje područja dekoltea možete koristiti puder, highlighter i bronzer.

Debeli sloj dekorativne kozmetike nije vaša opcija? Uzmite puder, ulje ili kremu sa shimmerom i nanesite na konveksne dijelove dekoltea. To će stvoriti najprirodniji učinak i dati koži njegovan izgled.

Treba li mi ovo stvarno?

Odlučite li povećati grudi, iskreno odgovorite na pitanje: “Treba li mi ovo stvarno?” Stanite pred ogledalo i objektivno procijenite svoju figuru, odredite koliko vam poprsje izgleda proporcionalno u odnosu na visinu, bokove i struk. Često su kompleksi zbog malih grudi neutemeljeni.

Zapamtite da odluka treba ovisiti samo o vama, jer svaka je žena lijepa na svoj način.